2015年11月5日星期四

愛心便當@1st week, Nov.


11月第1天,小主子第2顆乳齒開始搖搖欲墜,恰如大自然新舊交替,恆齒冒了出來,乳齒就要跟她告別了。心靈不安加上嘴巴不適都令她的心情變得有些躁動。懶媽能夠做的不多,牙醫說過多吃一些要咀嚼的食物有助乳齒快點掉出來,所以本週愛心便當的是充滿咬口的食物。

本週的材料:
-肉碎
-澳洲新薯
-毛豆
-粟米粒
-毛茄
-甘筍
-紫蘇酸梅飯素

第一天便當:薯仔炆肉碎、毛茄粟米粒沙律,蒸甘筍、灼毛豆、麥片飯


要點:
-新薯質地爽口,炆煮的時間要耐一點,最後放入蔥粒以增香味
-甘筍片蒸軟後,用字母模切出「AUTUMN」字放在飯面,剩下的甘筍碎用刀切成橢圓狀,與毛豆一同排在飯面,再灑上紫蘇酸梅飯素


第二天便當:薯仔肉碎甘筍粟米波、灼毛茄,蒸甘筍、灼毛豆、麥片飯

要點:
-肉碎先炒熟,薯仔灼軟後壓成碎(保留粗粒以添口感),加入肉碎、少許黑胡椒碎拌勻,搓成圓球,再放上甘筍粒與粟米粒,煎至略帶金黃即可
-甘筍片用Hello Kitty模具壓出Hello Kitty,放在飯面,周圍再灑上粟米粒、灼毛豆和紫蘇酸梅飯素

呀女食後感:D飯素好酸呀!(佢未吃過此款飯素)
註:出文之時,搖搖欲墜的乳齒終於掉了~~~



沒有留言:

發佈留言