愛心便當@3^rd week of Dec 2016

放假倒數喇！

本週小主子之大事，是她首次參加朗讀比賽，零朗誦經驗的她，由參加校內甄選，到正式比賽，懶媽出力參與的只是提她一定要去甄選(因為她沒甚麼信心)，和陪著她去比賽。

好了，科主任批准她報名，跟著學校老師分組為參賽同學進行練習了幾次，今天就要比賽了。小主子有點緊張，不過懶媽毫不擔心，因為我知道她的個性是不會怯場，而且學校老師提供的訓練一定足夠。

懶媽第一次見識朗誦比賽，有部份參加者明顯經過「特訓」：聲線宏亮，字字鏗鏘，輕重有緻，還有懂得運用眼神、動作，搖頭擺腦，評判要選出三甲必定要費殺思量。

到小主子上陣了(她是尾二的參賽者)，一開聲介紹作品和作者時，她沙聲了(喉嚨有痰)！懶媽心想不會全程沙聲吧，Oh no~~~

幸好她立即回復了聲音(不過明顯細聲了)，一字一句把全詩誦出，懶媽頓時鬆了一口氣。

最終，三甲位置與她擦身而過，她有少少不高興(因為她對自己是有期望的)，懶媽卻很開心，因為才第一次比賽，將來一次一次進步，現在先留些空間豈不更好！

本年度最後一個愛心便當，懶媽簡單地加些聖誕氣氛，小主子已經樂得不可開交，她真是一個名乎其實的”Happy Girl”。

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愛心便當@2^nd week of Dec 2016

Jungle Bell, Jungle Bell, la la la la la!!

捱過上學期考試，踏入12月，小主子的校園生活頓時輕鬆下來。懶媽不用陪讀，終於可以抽空去看了近期大熱的動畫「你的名字」，輕鬆一下。

人懶了，做便當也鬆懈了，看到群組內各位便當媽媽為孩子準備的午飯，製作精美又滿載心思，懶媽不禁汗顏！所以本星期無論如何都要弄個聖誕主題便當，應節一下 : )

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愛心便當@2^nd week of Nov 2016

29 VS 19

不是分數。

本週送便當的兩天，天氣反差太大，第一天天氣熱得懶媽汗流浹背，攝氏29度的中午加猛烈日照，叫一班穿上冬季校服的小女孩大汗疊細汗；兩天後，氣溫一下子降了十多度，小女孩加了羊毛背心再加校褸，走進校門時仍要縮起肩膀，懶媽外出送飯時，也要用手抽著衣領，避免涼風亂竄進身體。

一熱一涼的天氣，匆忙的十分鐘午飯，懶媽要臨時想點子解決。攝氏29度的午餐是吞拿魚螺絲粉沙律；攝氏19度的午餐是芝士飯，懶媽加了些雞蛋和蔬菜裝飾，順道慶祝她的農曆生日。

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愛心便當@1^st week of Nov 2016

11月，閉關月。

小主子的學校本學年上學期提早了考試，11月尾便會舉行。昨天她放學後主動跟我說要開始溫習了，其實上兩個星期開始，我倆已經為溫習默書測驗作戰，想到三星期後的考試，真的要再「奮力」一點。

本週的愛心便當，小主子特別要求要吃炒飯，因為她趕着去練習朗誦和上樂器班，吃飯只有十分鐘，所以最好單用匙羹吃飯，而且不要飯和菜餚分開來吃。

收到指令，懶媽當然要動動腦筋，如何把平凡的炒飯弄得逗人歡喜一些，靈機一動，我找了國旗書幫手……

後話：原來小主子同班有一位同學是德國人，當小主子打開便當盒，見到德國國旗，立即拿去跟她一同分享喜悅：一邊是吃的喜悅，另一邊則是民族身份認同的喜悅：)

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愛心便當@4^th week of Oct 2016

密密溫，密密測，密密默。

本星期小主子的學習生活非常豐富，默書 x 2, 測驗評估 x 4，她每天放學回家，做完功課後便立即溫習再溫習，寫生字本不是她的強項，所以要記近一百個中英文字/詞，另外的數學科又是另一番功夫，真是考驗她的腦袋和耐力。

懶媽極少用物質獎勵，不過本星期的挑戰實在太多，所以上週末路過書店，買了一套design ruler，星期日「不經意地」被她看到，她當然立即心心眼問我買給誰，我就說只要她盡力應付好本週的溫習與默測，星期五就可以打開來玩，捱到今天星期四，我再不經意地給她看到，她好像吃了速效維他命C，立刻醒神起來！

還剩一天，加油啊小主子！

本週愛心便當的主要食材是三文魚，懶媽湊湊萬聖節的熱鬧，在便當裏加了些驚嚇成份，不過都是驚嚇不足攪笑有餘呢：)

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愛心便當@3^rd week of Oct 2016

本星期社會上的風風雨雨，教懶媽氣憤又失望。

本星期學校內的風風雨雨，也令小主子大失所望，學校旅行因香港受到颱風「海馬」吹襲而泡湯！

8號風球下留在家中，做甚麼好呢？ 懶媽叫她在家中如常上課，自己當老師，毛公仔當學生，依照著今天的時間表上課，她這位小老師還會挑學生，對於自己不大喜愛的毛公仔，竟然想出了「因為沒有校車所以不能上學」這個爛點子，哈！

至於上課內容嘛，中英文課是溫習下週的默書，常識課是溫習下週的測驗，在玩樂中順勢把不喜歡的事(溫習)做好了。到了小息，做甚麼好呢？懶媽叫爸爸帶她到平台感受一下8號風球的風力。外出前，懶媽教導她如果真的要在這種天氣下外出，一定要保護頭部，所以她選擇了戴著頭盔外出，在外面走了十多分鐘，回家後說風不大雨也不大。好，天文台說遲一點會更大風，懶媽到時叫她再外出走走看……

本週愛心便當的主要食材是雞腿肉和菠蘿，懶媽分別煮了雞肉菠蘿串配菜飯，和菠蘿雞粒豆苗炒飯配灼椰菜花。

註：雞肉串好後，記得要把竹籤尖尾部份剪平，孩子在校進食時會較安全啊~~~

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愛心便當@2^nd week of Oct 2016

小主子的學校在午間會有很多活動，去年她甚麼也沒參與，所以每天午飯後都是玩樂時間，但今年她抽中了樂器班和被選上了參加獨誦，匆匆吃過午飯就要去練習，而這兩天剛好是懶媽送飯日子，所以便當要弄得儘量簡單易吃，分量亦要減少。

上週愛心便當的主要食材是三文魚、蕃茄和西蘭花，懶媽分別煮了蕃茄寬條麵配煎三文魚，和蕃茄芝士三文魚飯。

因為份量少了，放學時，小主子一見到媽媽即說很肚餓，很肚餓，很肚餓……

(廣告時間: “Stay Healthy4寶” 10月訂購截單時間為20/10，切勿錯過~~~)

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Simply AB “Stay Healthy”系列

香港已踏入流感高峰期，人人都要打醒精神對抗頑強病菌入侵，懶媽研究好一陣子的Stay Healthy 系列，正式推出。

Stay Healthy 系列產品包括~~~

*預防傷風感冒油走珠瓶

*預防傷風感冒油走珠瓶(嬰幼兒配方) {Simply AB首個嬰幼兒產品，灑花!}

*手部消毒啫喱

*純盜賊精油

懶媽、小主子和身邊一眾親友已親身體驗本系列產品，大力推介的是”睡前碌腳板”專用的預防傷風感冒油，有感冒初癥和鼻敏感的朋友用了幾晚，不適情況大大舒緩！

懶媽製作手部消毒啫喱的原因，是方便小主子上學及參加學校外出活動時使用(需知道香港的小學生返學時，真的忙到連洗手的時間也沒有@.@)，坊間的產品含酒精之餘，又會令皮膚”乾爭爭”，因此懶媽特別找來外國配方，自己製作消毒+護膚雙效的天然果香啫喱，小主子已問我拿了一支，說下週去學校旅行時使用呢！

Stay Healthy系列全部產品不含酒精及防腐劑，大人小朋友都適用。懶媽選用優質外國入口原料，產品消毒效能是用上著名的”盜賊精油”(Thieves Oil)配方，此古方已流存數百年，外國研究顯示有效提升身體免疫力(懶媽特此表明：我不是Yxxxx Lxxxxxx會員，本文也不是推廣該品牌的產品)，再加上其他精油、Vitamin E Oil和蘆薈，全人手愛心製作，幫助大家時刻抵抗疾病來襲！

10月”Stay Healthy 4寶”， fb/ blogspot 訂購截止時間為20/10(四)。凡經fb/ blogspot訂購滿港幣$500元，更可獲Simply AB禮品[手作產品]一份！

貨品數量有限，勿失良機！查詢及訂購，請pm : )

夜更生活2307, 懶媽愛手作, SimplyAB, Stay Healthy, 香港製造

愛心便當@1^st week of Oct 2016

踏入十月，小主子的學校有3天學校假期，回想去年的九月底，同學媽媽之間會相約那幾天去甚麼地方玩；不過今年大家已全部換上另一套口吻：「留家溫習。」

原因無他，中文科測驗殺到。

懶媽再懶，都要跟隨大家的步伐，早兩天假期一開始便著小主子拿出課本、作業、練習簿和工作紙出來開始溫習，細看一下，該單元的課程主要教動詞，讀讀寫寫之下，有超過二十個動詞，按每個動詞配兩個名詞(最少)，即是有四十組字要熟習，還未計算其他課文內用作填充的詞語，還有連接詞引申的短段寫作，懶媽也一怔，這是甚麼小二的中文！

識字真的很重要，但總不成要幾歲的孩子囫圇吞棗地記下大堆字，還要開始寫雛型的文章(我暈~)。懶媽常常有個疑問：到底教育局內各科的課程主任是否以為普羅學生上學只須要修讀一個科目，所以恣意把課程編排得既臃腫又艱深？中華五千年，人生漫漫長，是否必須要在十二年內把幾千年文化流傳下來的文字文學文化，硬要填進孩子小小的腦袋？

懶媽本來想寫一寫自己對學習中文的感想，但恐怕愈寫越長，離本題目太遠。

回歸正題，本週只需準備一天的便當，懶媽為小主子準備了她至愛的鰻魚飯，另送上三朵黃澄澄的雞蛋花。如平常一樣，她也是帶著一粒米飯也沒剩的便當盒回家。

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半年一會Green Little

小主子去年的冬衣，己不合穿的，堆在家中過了一個春夏，到9月底終於可以送出去。有朋友幫忙接管一些，另外我留起了3袋，早幾天送往灣仔的Green Little(Green Little是聖雅各福群會所辦的二手童裝寄賣店)。

這批衣物適合身高100-120cm的小女孩穿著，大部份是只穿過兩三次，甚至全新的，連驗收的職員也一面檢查一面說：「又漂亮又新淨啊！」

懶媽特別推介有agnes b enfant格仔棉褸和Chickee Ducks紫色羽絨褸，還有Kenzo Kids雙面登芯絨裙子，都是懶媽很喜愛的，可是小主子穿的次數真是寥寥可數；幾對冬季靴子更是未穿過，因為小主子的腳掌長大速度超過預期，未穿過卻已經穿不下了……

如果大家有興趣一起環保+做善事，緊記10月中開始到Green Little尋寶去！ (註：懶媽選擇了收益全數送予聖雅各福群會，你的一分一毫都會用作慈善的啊)。

Green Little網頁：http://gl.sjs.org.hk/greenlittle/

Green Little Fb: https://www.facebook.com/sjsgreenlittle/

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愛心便當@5^th week of Sept 2016

小主子小二生活比想像中繁忙，每週的中英默書及數學測驗早兩星期已經展開。仍記得她小一時，曾經不適應要不停記中英文生字，不時會鬧情緒。

可幸的是，小主子在開學後一星期突然變得很自律，有一天她說要做一個時間表，列出上課時間外必須要做的事(例如做功課、溫習、沐浴、練樂器等)及規定完成時間，懶媽最初以為她只是鬧著玩，便沒參加制訂工序，只是叫她先做一份草稿，再看看有那些校內課後活動接受了她的報名，再做一份終極版時間表。

她默默地寫，過了一小時便做好，並叫我給些意見(好像個打工仔呢~~)，懶媽一看，不禁讚她寫很仔細，時間規劃也很有合理！除了從媽媽身上學到之外，我想不到她可以在那裏學到這個才能(懶媽自讚，哈哈 *U*)。

到開始正式實行，小主子除了首兩天多用了時間做功課外，基本上都可以依照自己定下的時間去完成每日必須做的事，溫習再不是被懶媽迫着去做(她自己寫了在時間表上)。懶媽希望她可以繼續學習替自己的生活作好規劃，因為對將來的人生是大有裨益的。

懶媽本週的便當主角是水浸吞拿魚，星期二弄了些炒螺絲粉，星期四弄了份拼圖三文治，拼圖三文治是首次在「愛心便當」出現，相信她打開時一定笑得合不攏嘴^O^

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捐髮記

小主子的BB時代，頭髮稀疏且短，懶媽眼見跟她同齡的朋友囡，不是束馬尾就是綁兩條「得意妹辮子」上學上街，心裏不知多羡慕。

到了她K3時，總算勉強地可以束起頭髮上學。有一次，她看到一位已升小一的姐姐在facebook中，拿著自己剛剪下的長辮到香港癌症基金捐髮，她立即說「媽媽，我都要捐頭髮幫助有病的小朋友！」

懶媽跟她解釋，捐頭髮需要把頭髮留得很長又保持乾淨才可以，她聽到後仍然堅持要捐，懶媽便借勢「教女」：首先你要多吃蔬菜，頭髮才會長得快又健康，另外你要學習自己洗頭髮，保持頭髮乾淨。

不要小看孩子的動力，她真的認真地實踐自己的理想，少了挑菜吃之餘，未滿5歲的她就努力學習自己洗髮沐浴。

捱過小一那年的寒冬與升小二的炎夏，她的頭髮似乎足夠長度捐出去了。懶媽在家中找出買了十多年的髮剪，自己操刀替她剪下辮子。翌日，懶媽致電香港癌症基金，查詢可以把頭髮送到那所中心，誰知職員說因為沒有假髮廠幫忙製作假髮，他們已經暫停收頭髮的措施，真是晴天霹靂！小主子努力留好的長髮，難道不可以幫到小朋友？

幸好有朋友介紹懶媽聯絡美國的Wigs for Kids (www.wigsforkids.org)，該機構會接受全球各地的捐髮，懶媽先上網填妥捐贈表格，然後機構會發電郵給我，通知如何處理和包裝長髮，然後根據附上的郵寄地址寄出。

懶媽在9月3日把長髮寄到美國去，約3星期後便收到機構的感謝電郵，說已經收到小主子的長髮了。

總算完成了一項小善舉！懶媽最希望的，是小主子下次的捐髮，可以幫助本港的病童就最好了，期待香港癌症基金可以儘快再次找到承做假髮的工廠呢！

     

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愛心便當@4^th week of Sept 2016

中秋一過，天氣霎時轉涼了，早上出門上學時涼風陣陣，小主子都要加一件薄外套，懶媽更加長袖衫不離身。

懶媽便當本週的主要食材是雞中翼，煮法迎上秋意，星期二用了沙薑醬蒸，星期四是薑橙蜜醃煮，去了骨的中翼洞口，懶媽特別釀滿了蔬菜(多吃蔬菜有益嘛)。小主子又要媽媽為便當加些花巧，於是出現了「跳草裙舞的小熊」和「青草地上的香橙花」，她輕易收貨了，兩天都拿空空如也的便當盒回家。

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愛心便當@3^rd week of Sept 2016

本星期是中秋，小主子想起去年懶媽做的中秋便當(后羿射日)很有趣，說今年又要做這款便當！

懶媽為本週準備的主要食材只有三文魚和澳洲新薯，又想玩玩新意思，結果做了這兩款：

用薯蓉做了隻小雞，苜蓿芽做巢(但小主子說像小熊 (X0X)

「中秋月圓夜」下面是「雜錦壽司飯」，小主子說打開便當時嚇了一跳(笑)

    

祝大家中秋節快樂，人月兩團圓~~~~

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懶媽第2自家手作面世

又是懶到最後一刻才造出的作品！

懶媽之前已籌備好第2及第3樣手作產品，一項只差生產，一項只欠入樽即可推出。

第2樣自家手作是護唇產品系列，不瞞大家，懶媽一直用著某德國天然產品品牌的潤唇膏，心裏盤算用畢「德國貨」才製作自家的Lip Balm吧。結果一拖就是2星期，昨晚終於動手製作潤唇膏了。

Simply AB的護唇系列包括潤唇膏Lip Care Balm、深層滋養護唇膜Lip Tender Treatment 和柔潤唇彩Lip Smoothing Gloss，全部產品都用上天然與植物性成份的材料，不含防腐劑，適用於敏感嘴唇，小朋友都可以使用。

Simply AB的Lip Care Balm，懶媽選了西柚味精油，氣味清新宜人，大人小朋友都會喜歡！懶媽特別製作了少量試用裝，免費給大家試用。

如果各位有興趣，請你：

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2.      [Facebook朋友跟著要/ Blog朋友要] 發個訊息/電郵我，留下你的全名、郵寄地址(如不方便給家中地址，可以給公司地址，不過緊記寫上收件人姓名啊)

Lip Care Balm試用裝真的只有少量，先到先得，送完即止 : )

[註：全系列產品很快便會推出，大家密切留意喔~~~]

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開學必備的防蚊止癢4寶: Fight Bite 12g Balm, Spray, Roll on, 同埋 4g Balm, 又晴又雨又濕熱的天氣+綠化的校園, 真 ‧ 有用。

4g balm是給小主子帶回校, 一被蚊咬即可塗~~(Fight Bite的止痕清腫效用極好)

12g balm是懶媽隨身帶備, spray是每天出門前替小主子噴一雙小肉腿, roll on是放在家以備對付又大粒又紅腫之蚊咬~~~

愛心便當@2^nd week of Sept 2016

新學年，懶媽跟全港有孩子在學的媽媽一樣，為子女開學各樣安排，忙得像個瘋婦似的，簽通告、搜羅所需文具、跟進訂飯安排等等，每天大清早就要跟時間競賽，到晚上孩子睡後，仍要為很多事情費心，吁！

小主子本週開始返全日，懶媽又要每週兩天當上「愛心便當速遞員」，本週的主要食材是橙花魚柳和意粉。不過可能太久未準備過便當，完全沒用心擺盤，所以大家見到的便當都是相當隨意。

下週，懶媽會加倍努力的！

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有選擇的人生

開學前後幾天，家長網絡間都傳頌以下文字：

「龍應台寫給兒子安德烈的一段話。 “孩子，我要求你讀書用功，不是因為我要你跟別人比成績，而是，我希望你將來會擁有選擇的權利，選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。當你的工作在你心中有意義，你就有成就感。當你的工作給你時間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴。成就感和尊嚴，給你快樂。”

 ——致開學的孩子們」

懶媽年紀不少了，沒氣力跟小主子瘋狂玩樂，但卻有無限氣力不停向她說教，叼龍女士的光，借少許空間，談談我也曾跟小主子灌輸「有選擇的人生」論。

小主子知道要努力學習，但她又有時覺得學習很困難，中途想放棄，大概一年前，她不時會問：「媽媽，為甚麼我們要不停地努力讀書？」

如果我直接跟她說讀好書可以容易找份好工，賺很多錢，買大屋去旅行吃得好……好像有點短視和市儈，我為如何解問此問題苦惱了一陣子。

某一天，我和她乘小巴到港鐵站，路上遇見了街道清潔員和行乞人士，我突然把她發問的問題想通了，於是跟她說教起來：

「你記得問過媽媽為甚麼要不停地努力學習嗎？」

「記得。」

「媽媽告訴你，你這個年紀開始要好好努力學習，你將來便可以選擇做自己喜歡的工作。」

「………?」

「你看到掃街呀姨和行乞的人嗎？」

「看到。」

「如果你把書念好，特別是把中英文寫好講好，又肯常常動腦袋，其他學科對你來說都不會太困難，那麼你長大後就可以選擇自己喜歡的工作，你可以選擇做老師、建築師、機師、游泳教練、空中服務員、麵包店店員、掃街……一百種工作都可以，甚至做乞兒(乞丐)都可以！」

「做乞兒都可以？！？」

「對呀，就算你選擇做乞兒都可以！最重要的是你已經有知識和能力，可以根據自己的喜好選擇工作；不過如果你沒把書念好，又不肯常常轉腦袋，你當然都可以找份工作養活自己，不過工作種類的選擇會少很多，可能只有十種，而且都是主要用體力換取金錢的工作，就像掃街姨姨，天天工作後都很累，累得坐車時想讓座給公公婆婆也有困難啊！」

「……那麼……」

「所以趁現在你仍然可以全力上學的時間，要好好學習知識、多看書，多用腦袋解決問題，多幫助別人，將來你便有機會有一百種工作給你選擇。」

「嘩，一百種！」(傻笑)

「你長大了想做甚麼工作？」

「我不知道呀。」

「既然你現在未想好，就更需要努力讀書，為將來可以有一百種工作選擇而努力，不要怕困難而放棄學習呀，明白嗎？」

「明白了。」(是真明白嗎？還是敷衍媽媽？)

孩子，媽媽不能照顧你一輩子，長大後你要過怎麼的人生，我能夠做到的，只有在你小時候陪伴你在學習上奮鬥，把正面的價值觀和人生觀灌輸給你，再遠一點的日子，媽媽對你的影響就會越來越小，希望從小打下的基礎，可以幫助你應付每一天的挑戰。

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小一戰衣回顧+小一面試髮飾精選(現貨)

直資/私小小一面試又告開鑼，懶媽2年前都已經歷過，不過由於小主子是「細女」，懶媽已有心理準備考2年小一，故第1年只報了五間直資/私小。

懶媽最著意為小主子準備的，只有面試戰衣，早在她讀K1時，懶媽已開始準備！因為愛逛街的我，發現每年6-7月的Summer Sale，某幾個中價牌子的童裝，5歲裙子最快沽清，而深受媽媽喜愛的NB牌，在8-10月期間，常常擠滿替女兒搜尋面試戰衣的媽媽，所以懶媽篤定，為免小主子與其他小美人「撞裙」，我老早便開始為她尋找面試裙，首選是海外出售的童裝 [最後小主子的主要面試戰衣是韓國版DAKS]。

至於髮飾，懶媽相信梳理整齊的頭髮，配簡單平實的髮夾已經很足夠；很多朋友都建議，髮飾的顏色最好和小學的校服顏色配對，懶媽的想法都一樣，所以當時我為她準備了藍、深藍和淺黃的髮夾各一。

今個面試季節，懶媽找Auntie Doris製作了一些簡單的蝴蝶結髮夾和頭箍，協助媽媽為女兒作好準備，由於側聞不少新派直資學校喜歡取錄性格活潑的女生，懶媽特意選了一些圓點及格仔款式，讓媽媽有多些選擇。所有髮飾均為現貨，貨量有限，售完即止，價錢已包本地平郵。

有意者請pm，亦歡迎向你的媽媽朋友們推介。

懶媽祝各位即將參加小一面試的小小美人兒，順利過關！

註：小主子常常說要幫懶媽做些Simply AB品牌有關的工作，今次且讓她做「示範員」吧~~~ 

     

    

  

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